Миофасциальный болевой синдром (мышечно-тонический синдром, МФБС)

Миофасциальный синдром мышц — это патологическое состояние, при котором в тканях формируются уплотнённые участки, вызывающие боль и ограничение подвижности. Эти зоны называют триггерными точками. Они становятся источником хронического напряжения, а при физической нагрузке провоцируют выраженный дискомфорт.

Мышечно-тонический синдром встречается у спортсменов, людей с сидячей работой, а также у пациентов с заболеваниями позвоночника. В отличие от обычного перенапряжения, МФБС формирует устойчивый спазм, который не исчезает самостоятельно и требует лечения.

В нашей клинике неврологии и ортопедии применяются современные методы физиотерапии: внутритканевая электростимуляция по Герасимову, магнит высокой интенсивности SIS BTL, лазер HILT BTL, фокусированная и радиальная ударно-волновая терапия, кинезиотейпирование и плазмолифтинг PRP. Эти технологии помогают снять боль, устранить воспаление и вернуть подвижность без лекарств и операций.

Причины

Развитие миофасциального синдрома мышц связано с целым рядом факторов:

• чрезмерные спортивные нагрузки и микротравмы;
• хронические заболевания позвоночника (остеохондроз, протрузии);
• статическое перенапряжение (долгая работа за компьютером, вождения автомобиля);
• нарушения осанки, сколиоз;
• стресс и перенапряжение, повышающие тонус мышц;
• недостаток микроэлементов и нарушение обмена веществ.

Когда мышца длительно остаётся в напряжении, в ней появляются болезненные уплотнения, которые становятся источником боли и ограничивают движения.

Симптомы

МФБС проявляется следующими признаками:

• локальная боль в мышцах, усиливающаяся при нагрузке;
• ограничение подвижности суставов и позвоночника;
• ощущение скованности и постоянного напряжения;
• болезненные «шишки» или уплотнения при пальпации;
• распространение боли в соседние области (голову, плечи, поясницу, конечности);
• хронический характер течения с обострениями.

Характерный симптом — то, что боль может сохраняться даже в покое и не проходит после отдыха.

Методы диагностики

Диагностика мышечно-тонического синдрома в клинике включает:

• консультацию невролога и физикальное обследование;
• пальпацию мышц для выявления триггерных точек;
• функциональные тесты для оценки подвижности и силы;
• при необходимости — направление на МРТ или УЗИ для исключения других патологий.

Врач легко отличает миофасциальный болевой синдром от артритов, невралгий или травм суставов.

Лечение

Лечение миофасциального синдрома направлено на устранение боли, снятие спазма и восстановление нормального тонуса мышц.

В клинике применяются:

• ВТЭС по Герасимову — снимает патологический спазм и восстанавливает нервно-мышечный баланс;
• магнитотерапия SIS BTL — уменьшает воспаление и улучшает микроциркуляцию;
• лазер высокой интенсивности HILT BTL — воздействует глубоко на поражённые ткани, ускоряет регенерацию;
• ударно-волновая терапия (фокусированная и радиальная) — разрушает триггерные точки и ускоряет восстановление;
• кинезиотейпирование — поддерживает мышцы, снижает нагрузку и облегчает боль;
• PRP-терапия (плазмолифтинг) — стимулирует собственные ресурсы организма для восстановления мышечных тканей.

Такой комплекс помогает убрать хроническую боль и предотвратить повторное появление спазмов.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития мышечно-тонического синдрома, рекомендуется:

• выполнять регулярную разминку и растяжку;
• правильно распределять физические нагрузки;
• укреплять мышцы спины и пресса;
• следить за осанкой при работе и спорте;
• избегать длительного статического напряжения;
• проходить профилактические курсы физиотерапии.